作者简介
古川武士， 习惯 培养顾问。毕业于 日本 关西大学，曾就职于日本日立公司。 2006 年成立了人才培育公司，现担任日本习惯培养顾问公司董事长。
内容简介
拖延症，乱花钱，熬夜，沉迷 网络 和手机，暴饮暴食， 情绪 极端……这些坏习惯在给予我们短暂的刺激与解放的同时，也夺走了我们 人生 的主动权。下载地址
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