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作者简介

松浦弥太郎
Matsuura Yataro
超人气 随笔 作家 ，著名 出版 人， 生活 美学 家。
他也曾 孤独 迷茫，年少辍学，只身远赴 美国 闯荡。在陌生土地上的历练，使他逐渐自信自立，成为美好生活的发现者与创造者。 他创办个性 书店 COW BOOKS， 希望 读者从书中获得能量， 得到 鼓励;担任《生活手帖》总 编辑 ，让这本老牌 杂志 重新跻身畅销行列;成立料理主题网站“生活的基本”，带领人们追求高品质生活。
他“正直、亲切、笑容， 今天 也要用心过生活”的 理念 ，给予数百万读者 温暖 而坚定的力量。著有《100个基本》《关键是品味！》等。

内容简介

有时候，我们会被孤独感裹挟，感到孑然一身，孤零零面对着这个巨大的 世界 。 被困于孤独中的我们，如何在脆弱时安慰自己？怎样拓宽 社交 的边界？如何增加生活的幸福感？怎样 喜欢 ，甚至爱一 个人 ？ 如何遵循内心，找到属于自己的道路？ 松浦弥太郎将孤独深处的 语言 ，真诚地袒露出来。这令人安心的150段话，教会我们与孤独为友，拥有守护自己的强大力量。

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