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荐书 《最重要的事，只有一件》专注于当下最重要的事

花了好几年 时间 才深刻的认识到这一点，在 阅读 这本书的时候，发现书中观点跟我的心得基本是一致，书中说的太啰嗦了，如果只保留五分之一，就足够了。

这件规则看起来容易，但知易得难，基本上很少有人能做到。

一次只做一件事，才会领先这个 世界 　　—-奥格式·曼狄诺

谎言

进入 互联网 时代之后，每 个人 都开始被迫接受越来越多的消息，多任务来大行其道，而在这种情况下，能专注于一件事就变得非常困难，因为太多的事情都在让你分心。

书中提出了阻碍目标达成的六大谎言：

• 每件事都很重要
• 同时处理多件事
• 有规律的 生活 上
• 缺乏意志力
• 试图平衡生活的多个方面
• 大即不佳

每件事都很重要

平等是个谎言，表面上来说，事事好像都很紧急、重要，但 成功 并不因为忙碌而靠近我们。

做事的时候，会经常列出待办事项清单，清单上的每一项内容都非常多，可以根据80/20法则进行取舍，只关注最成功最重要的事情。然后把80/20法则用到极致，反复重复，直到你找到最重要的那件事。

1、缩减：你每天的 工作 都应围绕你的目标进行取舍2、极致：反复减少，直到找到最重要的事情。将主要精力放在成功清单的第一项上。3、拒绝：为紧要的事情腾出时间，学会拒绝4、别掉进“待处理事项”的陷阱：区别对待每件事，只选择最重要的事情

你可以同时处理多件事

同时兼顾几件事情，会拖你的后腿，导致 效率 降低。

多任务实际上只是单任务切换。切换至另一项任务花费的时间越多，就越难回到原始任务上。

多任务更容易出错，承担的压力也更大。

但分心是天心。 精神 无法集中中，不要过分自责，人人都会走神。

过上有规律的生活

达成自律最好的 方法 就是达成 习惯 ，好习惯会影响你生活的方方面面

书中也把一次一个习惯当成是非常重要的准则，我在四年前开始认识到这个规则，并且把这一条做为100天行动中的核心规则。

缺乏意志力

这一条有很多书中都提过，《 自控力 》一书中写得更详细一些，

1、不要让自己的意志力分散2、注意 饮食 3、在注意力最充足的时候内做最重要的事情

平衡工作和生活

平衡也是一种谎言，在生活中应该随时保持短线调整，避免长时间处于失衡状态。但当你想做到一番成就，就会长期处于失衡的状态。

当你为重要的事情努力的时候，会 自然 打破平衡的状态，将时间向它们倾斜。

要保持好工作和生活之间的制衡。把工作和生活放在两个不同的桶里。

在生活中所有的要素都不能少，而对于工作来说，取舍是常态。

提高效率的极简之道

在任何情况下，都需要问问自己：关键问题到底是什么？

可以在大局上把目标放到：最重要的事情上，但要把焦点放到：目前最重要的事是什么？

第一步：我能做的最重要的事是什么？第二步：做了这件事就会。。。（要考虑连续反应）第三步：。。。让 其它 事变得更简单或是不必要

成功的习惯就是从大事着手，看看你做完之后走到哪一步。

每天都要问自己：要做哪件最重要的事，并把它变成习惯.

如何确定目前最重要的事情？

使用倒退法:

五年之后目标 -> 年度目标 -> 月度目标 -> 周目标 -> 日目标 -> 当下

通过大目标分解小目标，然后目标分解成具体的 执行TASK ->

高效生活

强制预留时间段 + 对于一切干扰预留时间段的行为说 NO！ 每天必须强制空出 4 小时 以上给最重要的事情上 上午的时间最重要，做最重要的事情，确保中午吃饭之前已经空出了4个小时的时间高效的解决自己最重要的事情上了。

延伸阅读：《最重要的事，只有一件》

[美] 加里·凯勒 / [美]杰伊·帕帕森 / 张宝文(译) / 中信 出版 社 / 2015 -11

内容简介 · · · · · ·

本书曾持续稳居 亚马逊 总榜第一！本书被评为“2015年最佳读物”！

每个人都向往成功、幸福的 人生 ，但我们往往被一些看似真切的谎言所误导，比如：

每件事都很重要，你可以同时处理多件事，你应该过上有规律的生活，达到工作与生活之间的平衡等等。其实，这些想法只会让我们离成功越来越远。加里•凯勒在超级 畅销书 《最重要的事，只有一件》中告诉我们：尽量缩小目标，专注于当下那一件最重要的事，就能够获得成功高效的生活。

作者简介 · · · · · ·

加里•凯勒（Gary Keller）是世界上最大的地产公司之一“凯勒威廉姆斯 房地产 公司”董事长。他著有多部的畅销书，已在 全球 范围内售出超过130万册。杰•帕帕森（Jay Papasan）曾任哈珀 柯林斯 出版公司 编辑 ，目前为凯勒威廉姆斯出版公司的副主席。他也是一位时政的 演讲 家及公司 培训 师。

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