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《拳：寻找 中国 人失落的文武之道》是由徐浩峰（又名徐皓峰）撰写的一本书，徐浩峰是一位中国作家、导演和武术研究者。这本书不仅是一部关于中国武术 历史 和 文化 的著作，也是一次对中国传统文化中“文武之道”精神的探索。徐浩峰通过丰富的史料、 个人 体验以及对多位武术大师的 访谈 ，试图揭示中国武术背后的文化内涵和 社会 意义。

书籍内容

武术的历史与文化：书中详细介绍了中国武术的发展历程，从 古代 的 军事 训练到后来成为一种文化和 体育 活动。 文武之道：探讨了中国传统文化中的“文武双全”理念，即 文学 修养与武艺修炼并重的 思想 。

武术流派：描述了不同武术流派的特点及其传承情况，如太极拳、形意拳、八卦掌等。

武术 哲学 ：深入分析了武术背后的哲学思想，如道家的 自然 和谐、儒家的修身齐家等。

现代 困境：讨论了 当代 中国武术面临的挑战，包括 商业 化、传统技艺的流失等问题。 个人经历：作者分享了自己 学习 武术的经历，以及对武术和 人生 的 思考 。

书籍特点

深度与广度：既涵盖了广泛的武术知识，又有深刻的个人见解。

文笔优美：徐浩峰的文笔流畅且富有诗意，使读者在享受 阅读 的同时获得知识。

实践与理论结合：既有理论上的探讨，也有实际练习的经验分享。

文化反思：通过对武术的研究，反思了中国传统文化的价值和现代 生活 的关系。

文件名：拳：寻找中国人失落的文武之道

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