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作者简介

达蒙·扎哈里亚德斯（Damon Zahariades）
效率 和 时间 管理 专家，广受欢迎的时间管理网站的创办者。他创立了ArtOfProductivity.com网站，致力于教会人们如何规划一天时间、完成更多任务，同时享受更多闲暇时间。他著有超过十本畅销作品，其中《拒绝的 艺术 》（The Art of Saying NO）在长居美亚 职场 心理 类畅销榜。

内容简介

一日之计在于晨。一天之中，我们的注意力最为集中的时间段就是早上的时间。早上的时间如何度过，将决定一整天的收获。

《清晨高效能》中，效率和时间管理专家达蒙·扎哈里亚德斯提出通过10个步骤创建个性化的晨间惯例，高效利用早起后的时间，实现每一天的目标，进而实现 个人 精进。

早起，是自律的开始，而自律真的能改变 人生 。想知道早起的人生到底有多赚？效率和时间管理专家告诉你答案。

达蒙·扎哈里亚德斯（Damon Zahariades）

效率和时间管理专家，广受欢迎的时间管理网站的创办者。他创立了ArtOfProductivity.com网站，致力于教会人们如何规划一天时间、完成更多任务，同时享受更多闲暇时间。他著有超过十本畅销作品，其中《拒绝的艺术》（The Art of Saying NO）在长居美亚职场心理类畅销榜。

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