
“认识你自己”虽是一个老生常谈的话题,但如今依然有用。内省是了解自我的最佳途径吗?我们费尽心力,究竟想发现什么?正如 现代 心理学重新定义的那样,在颇具启发 性 的潜 意识 之旅中,提摩西•威尔逊向我们展示了一个由判断、感觉和动机构成的潜藏的内心世界。
我们为何不了解自己——我们的潜能、感觉或动机?因为我们建构了一个脱离适应性潜意识的、似是而非的自我 叙事 。威尔逊指出,如果我们想知道自己是谁、自己的感觉如何,可以关注一下我们正在做什么以及他人对自己的评价。
《最熟悉的陌生人》展示给我们的是一种比 弗洛伊德 式潜意识更强有力、在我们的 日常 生活 中更普遍化的潜意识,并据此对了解自我的方式进行了 创新 性 思考 。 阅读 《最熟悉的陌生人》,我们不但能更深刻 地理 解自我之谜,还能借助实用的心理学 方法 开发 自我的无限潜能,从而在不同的社会角色和 身份 之间找到平衡,成就 理想 的自我。
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我们最大的幻觉就是,相信自己就是我们所认为的那 个人 。
—— 瑞士 哲学 家亨利•弗里德里克•阿米尔(Henri Frederic Amiel)
我们对自己究竟了解多少?如何才能更好地认识自我?
为什么我们会对初次遇见的人怦然心动,却说不出所以然?
为什么我们总是 喜欢 为未完成的事情找借口,而不是直接说出真相?
为什么我们历经辛苦 得到 梦寐以求的东西时,却不如原来设想的那样幸福?而失去 生命 中最宝贵的人或物时,也没有想象中那样 痛苦 ,反而恢复得如此之快?
我们真的了解自己是谁吗?
我们真的明白该如何度过一生吗?
我们为何不了解自己——我们的潜能、感觉或动机?
或许,我们只是没有掌握必要的方法。只要保持清醒的内省和洞察,多关注我们正在做什么以及他人对自己的评价,就不难了解自我判断、感觉及动机的真实原因,从而更有效地开发内在潜能,活出最美好的自己。
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提摩西•威尔逊解决了心理学界的一个核心问题:我们可以真实了解自己吗?威尔逊利用自己多年的潜心研究,引 导读 者进入一段奇妙的心理之旅,沿途还顺带领略了 人类学 、 医学 和哲学的风采。《最熟悉的陌生人》是一本具有深度和广度的作品,足以激起每个人对意识、自我 认知 以及人之为人的本质的兴趣。
——美国著名心理学家詹姆斯•彭内贝克
《最熟悉的陌生人》一书将明晰的 文字 、敏锐的洞察力以及前沿 理论研究 三者巧妙融合在一起。威尔逊运用现代科学去检视困扰哲学家几千年的一个问题:我们如何更好地了解自我,并得出结论说,人们很少了解自身行为的动机。如果有谁依然相信自己能够了解自己的所要、所感或所想,建议阅读一下这本佳作。
——美国哈佛大学心理学教授丹尼尔•吉尔伯特
提摩西•威尔逊的书采用一种易于理解的风格,涉及了心理学的多元领域,引用了 日常生活 和 文学 作品中引人入胜的事例,提出了一种根本观点:在很大程度上,我们几乎不能真正理解我们如何 工作 ,或者我们为何会做出一些甚至是最常见的事情。这是一部新颖的、令人激动的作品——读起来还如此生动 有趣 !
——美国 纽约 大学心理学教授约翰•巴奇
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