作者简介
[德]帕特里夏·库尔( Patri
c ia Küll)
德国 演讲 家协会成员之一,持证系统导师和压力
管理 教练,科布伦茨-兰道
大学 社会 科学 系讲师。作为一名压力管理教练,库尔经常围绕幸福感、
自我管理 和压力管理讲授课程,主持研讨会。
1996 年,她开始了作为
编辑 和主持人的职业生涯,在多年的主持生涯中,她采访了近千人,收获了许多富有启发
性 的成果,并将这些成果应用到实践之中。译者冯泽宇
1 994年9月出生于湖北荆州,德国哥廷根大学
化学 硕士,现哥廷根大学有机化学专业博士在读。

内容简介
德国演讲家协会成员之一,持证系统导师和压力管理教练。帕特里夏·库尔,沉淀20余年采访经验,精选8位具有代表性的受访者、17条获取快乐的法则,结
集 成一本笑泪交织的
人生 之书,献给那些与自我抗争、在逆境中挺进的人.德国演讲家协会成员之一,持证系统导师和压力管理教练身兼编辑与主持人双重
身份 的帕特里夏·库尔在她漫长的采访生涯中访问了近千人。在本书中,她与我们分享了她
个人 与某些受访者的经历,这些受访者有的曾经历过失败的
婚姻 ,有的承受着
疾病 带来的困扰,有的则在对于
未来 的不确定感中焦灼徘徊……他们都曾经历过一段灰暗的
时光 ,有的人时至今日还在与某些困难进行着斗争。幸运的是,他们已经摆脱了那些消极、偏执的
思想 ,学会了与自我和解,以
轻松 、坦然的
心 境,重新唱响一首首欢悦的
生命 之歌。
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