作者简介
武志红,既是资深 心理 咨询师,又是知名的心理专栏作家。1992年考进北京大学 心理学 系,2001年获得心 理学 系临床心理学专业硕士学位,师从国内著名的心理治疗学家钱铭怡教授。 2009 年成立武志红心理咨询中心,已帮助大量患者恢复 健康 ,重获幸福。
曾主持《广州日报》的“健康·心理”专栏,现为《心理月刊》专栏作家, 网络 视频节目《跟武志红学心理学》主讲人。
著有《为何爱会伤人》《为何越爱越孤独》《为何家会伤人》《解读“疯狂”》《解读绝望》《七个心理寓言》《 心灵 的七种兵器》《梦知道答案》等, 个人 作品销量超百万册。
内容简介
《身体知道答案》作者从一名心理学者的角度,结合大量生动的案例,分析了身体与心灵、意识与潜意识的关系,指出了我们的心是如何构建了自己的 世界 的。我们身体的很多反应,其实都是有着深层的心理原因的,因而作者提倡回归身体,将身体与心灵链接起来,“成为真实的你自己”,做到这一点后,你将发现, 生命 真的可以是自由的。
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