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作者简介

杨定一 美籍华人， 医学 博士，纽约洛克菲勒大学－康奈尔医学院生化博士，曾任洛克菲勒大学分子免疫及细胞 生物学 实验室主持人、 美国 国家 卫生 研究院（NIH） 癌症 研究所咨询委员，对整体疗法有独到研究。与 台湾 “天下 生活 ”合作出版“全部 生命 系列 ”作品，包括《真原医》《好睡》《丰盛》《静坐的 科学 、医学与 心灵 之旅》《不合理的快乐》《 时间 的陷阱》《短路》《奇迹》《转折点》等著作。与风潮 音乐 合作出版《等着你》等音频引导专辑。

内容简介

天才科学家、《真原医》《疗愈的 饮食 与断食》《静坐》《丰盛》等多部现象级畅销书作者杨定一博士写给每 个人 的意识升级指南

“通过这《唯识》，我希望能打破所有限制，让你可以通过每一句话、每一个念头、每一个感受，整合自己更深层面的领悟。”

——杨定一

编辑推荐★★★★★

意识其实是一个谱（spectrum），从一种有限而相对的范围（finite, relative realm），一直到无限大而永恒的状态。

无限的绝对，其实远远比局限的相对更大、更长远，而且是不可思议的大、不可思议的长远。基于这个事实，杨定一博士为我们建立起一个稳定的基础，帮助你我让意识从一个相对、受限的角落扩大开来。当局限的意识扩展到一定程度， 自然 会让你我可以接受《唯识》中所谈到的绝对和一体，从而接受自己全部的生命。

内容简介★★★★★

一本改变你意识焦点的书

从充满客体影子的 世界

回到唯一真实的主体

彻底恢复你的主体性

只要我们去观察就会发现，无论 社会 、 经济 、 环境 、 家庭 、 工作 、人际，甚至就在自己的心中，到处都有冲突和矛盾。

这样的观察与体会，相信是你、我每个人最熟悉，却也最无能为力的现实。

或许，我们应该做出改变——换一个完全不同的角度，来面对自己、面对世界、面对这一生。杨定一博士在《唯识》中提出“唯识”的观念，并从意识的科学入手，用轻松、简单明了的方式来表达意识的本质，引领我们探讨这一生最纯粹的存在、活着的目的和生命的希望。

最重要的是，他不是依循传统从一个局限的角度，去理解无限的整体，而是采用了颠倒的 方法 ，从你我每个人都有的聪明的源头、最根本的主体来着手。

面对意识这样一个难以捉摸的主题，这样的手法，可以说是真正以简驭繁，最终将彻底推翻你我已经僵化的框架，让活活泼泼的生命从每个人的心底涌出来。

杨定一

美籍华人，医学博士，纽约洛克菲勒大学－康奈尔医学院生化博士，曾任洛克菲勒大学分子免疫及细胞 生物 学实验室主持人、美国国家卫生研究院（NIH）癌症研究所咨询委员，对整体疗法有独到研究。与台湾“天下生活”合作出版“全部生命系列”作品，包括《真原医》《好睡》《丰盛》《静坐的科学、医学与心灵之旅》《不合理的快乐》《时间的陷阱》《短路》《奇迹》《转折点》等著作。与风潮音乐合作出版《等着你》等音频引导专辑。

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