三元参赞延寿书》内容涉及 日常 生活 的各方面,包括 精神 道德 修养。书中将人的天命分为天元、地元、人元。天元之寿讨论与人欲生殖相关的内容,地元之寿讨论人们 日常生活 中的 情绪 与起居,人元之寿讨论各种食物的利弊。此外,书中还讨论了人与 自然 的关系,强调行善延寿。
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