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作者简介

本书作者张其成是著名 国学 专家， 中医 文化 学科开拓者。 中国 首位《黄帝内经》博士后，师从《黄帝内经》泰斗王洪图教授，集四十余年国学及中医研究之大成，曾主持国家 社科 基金 重大项目“以中 医药 文化助推中华优秀传统文化复兴研究”，也是 喜马拉雅 受欢迎的国学主讲之一。

内容简介

《黄帝内经》是1部中 医学 经典 ，是1部 养生 学的宝典，也是1部 生命 的 百科 全书。托名黄帝，以黄帝与大臣对话的形式撰写，主体部分成书于汉代，通行版本一共162 篇，其中《素问》81 篇，《灵枢》81 篇。《黄帝内经》提倡“阴阳调和，五行致中”，在治病方面主张求本，未病先防；在养生方面，主张“内求”激发人体潜能、提升免疫力和抗病能力，常保身心 健康 。

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