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迈卡的训练视频是一个专门为篮球爱好者和 运动 员 设计 的课程。通过这个课程，你将 学习 到如何提高自己的脚步 技术 ，包括灵活性、速度、平衡和协调性。课程内容丰富多样，涵盖了基础脚步训练、变向移动、快速停转等 技巧 。无论你是初学者还是有一定篮球经验的人，这个课程都能帮助你在篮球场上更加出色地表现。建议先 收藏 保存，不定时失效。

  文件名称：MP4

  文件大小：几个 G

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