盘天下 | 免费网盘资源分享

书籍 信息

书名：禅者的初心（精装）

作者：[日] 铃木俊隆

分类： 人文社科

格式：EPUB/MOBI/AZW3

时间 ： 2026 -01-12

评分：

ISBN：9787572622960

内容简介

《禅者的初心》是 日本 禅宗大师铃木俊隆的 经典 著作，首次出版即风靡 西方 ，成为 乔布斯 、庆山（安妮宝贝）等众多名人推崇的 心灵 指南。

作为首位将曹洞禅带到 美国 的禅师，铃木俊隆以朴素的 语言 诠释禅的真谛——禅修不在庙堂高阁，而在 日常 生活 的行住坐卧之间。书中从呼吸、吃饭、走路等细微处入手，教你用“初学者之心”专注当下，像天空一样敞开胸怀接纳 生命 的风雨，以“彻底燃烧却不留痕迹”的态度面对 工作 与生活。乔布斯深受本书启发，将禅的极简与直觉融入 苹果 产品 设计 ；作家庆山则称它“帮助我在浮躁中找回清净”。

无论是想对抗 焦虑 、提升专注力，还是探索生命本质，这本跨越半个世纪的禅学经典，都能让你在平凡日子里发现觉醒的力量。

作者简介

铃木俊隆（Shunryu Suzuki，1904-1971），20世纪最具影响力的日本禅宗大师之一，1959年赴美，后深刻影响了西方 世界 心灵 成长 和正念 运动 的潮流。他主张修行应如日常生活般 自然 ，摒弃对“开悟”的执着，强调“初心”即专注当下。

书籍 下载

夸克资源精选合集