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2019 年的台北，一个普通 家庭 在阳光下隐藏着裂痕。驾驶教练陈建豪（陈以文 饰）与妻子琴姐（柯淑勤 饰）育有两个儿子。大儿子阿豪（许光汉 饰）成绩优异，是父母的骄傲；小儿子阿和（巫建和 饰）叛逆不羁，与不良少年菜头（刘冠廷 饰）混迹街头。一夜，阿和与菜头因争执砍伤对手小黑的手，锒铛入狱，菜头被判重刑，阿和则进入少管所。阿豪表面阳光，却在无人知晓的压力下，从超市顶楼一跃而下，结束 生命 。琴姐崩溃质问丈夫为何失去孩子，陈建豪沉默以对，家庭支离破碎。

阿和出狱后，与怀孕的女友小玉（吴岱凌 饰）试图重新开始，却被出狱的菜头纠缠。菜头心怀怨恨，深夜骑摩托尾随陈建豪，意图报复。一场暴雨中，陈建豪察觉危险，设下圈套将菜头撞死，主动自首。阿和带着小玉和新生儿探监，琴姐终于释怀，与丈夫相拥而泣。