内在疗愈epub,mobi,azw3,pdf格式kindle电子书，作者：克里斯托夫・安德烈-盘天下

克里斯托夫・安德烈

内在疗愈

为什么劝自己总比劝别人难？为什么当我们陷入负面情绪时，宁愿使劲为难自己，也不愿向他人倾诉。所有的心理指导，都抵不过自己劝解自己，因为最了解你的人只有你自己。自愈力是现代成年人必备的能力。

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