作者简介
迈克尔・欧文(Michael S. Erwin),毕业于西点军校,担任西点军校
领导 与
心理 学教授。他是品格与领导中心(Character & Leadership Center)的总裁和积极计划组织(The Positivity Project)的领导人,也是
美国 退伍军人民间组织(Team Red, White & Blue)的创办人。迈克尔曾在
阿富汗 和
伊拉克 服勤,现在依然担任陆军后备役部队的少校。

内容简介
独处是一种心境,一个可以心无旁骛地内向
思考 的
空间 ,一种将头脑和灵魂结合在清晰的信念当中的力量。然而随着手持设备等媒介的普及,让我们被爆炸的
信息 和他人的想法占据,我们完全没有
意识 到,我们正渐渐失去独处的时刻。
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