作者简介
道格・亨施是专业的高管教练、顾问和 企业 培训师。他在宾夕法尼亚大学获得 经济 学学士学位，又在天普大学获得 教育 学硕士学位。 美国 著名 心理 抗力能力和幸福感。
内容简介
毋庸置疑，抗压力是当下人们最需要的品质之一。抗压力越强的人，越能够承受 职场 、 生活 中的压力， 成功 应对挑战。那么，我们该如何培养抗压力呢？下载地址
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