作者简介
史蒂文・舒斯特以独特的方式理解 人类 的挣扎，一生致力于找到其解决方案。他是人类 心理 学、 生物 化学 的积极探索者，作者将其看作年轻的源泉。作者其他著作包括：《清空 大脑 ：平衡 情绪 与理智的大脑》《让你的 思维 平静》《高效 习惯 的 科学 》《思维转变》等。
内容简介
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