作者简介
亚瑟・乔拉米卡利（Arthur Ciaramicoli）曾任职于哈佛大学 医学 院，为城西 医疗 中心首席 心理 学会会员、精神 健康 治疗平台SoundMindz.org的当家医师。乔拉米卡利博士也是一位经验丰富的媒体专家，他曾出现在 美国 有线电视 新闻 网、 财经 频道、福克斯波士顿新闻、康卡斯特电台、新英格兰有线新闻等，他还是脸书“共情与善良工程”和领英“健康共情成就小组”的创立者。目前已出版图书有《你的感觉我懂》《能力的诅咒》《成就成瘾》等。
内容简介
现代 社会 ，人们往往过度 工作 ， 睡眠 不足，疏远了朋友和家人，于是，我们的健康和 个人 关系开始出现问题。针对这种状况，哈佛大学前讲师乔拉米卡利博士在《共情力》中提出了一种全新而有效的 方法 来帮助人们缓解压力。他的方法把共情能力论和 认知 行为疗法融会贯通，自成一体，告诉读者们如何用共情能力来揭开我们脑中扭曲的伤疤，如何在认知行为疗法的指导下从弯路走向正途，最终在社会繁杂压力的包围下取得 生活 的平衡。下载地址
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