棉花糖实验epub,mobi,azw3,pdf格式kindle电子书下载，作者：沃尔特・米歇尔-盘天下

棉花糖实验

出版刊物盘天下 2025-03-29 770 0

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作者简介

沃尔特・米歇尔

棉花糖实验

内容简介

你是否：无法长时间专注地做一件事？喜欢的物品总是念念不忘，立马就要买到手？无法控制自己的不安情绪，让珍视的伴侣濒临崩溃？减肥遥远无望，摆脱不了眼前一顿美食的诱惑？工作严重拖延，还在沉溺于社交网络和在线游戏？快买快卖导致投资频频失利？本书告诉你：自控不仅是一种可以培养的能力，更是你自己的选择。看到第二颗棉花糖，自控便无须努力。

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#心理学 #自控力

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