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作者简介

Matthew McKay，博士，加州伯克利大学莱特学院教授。著有并合著过多部图书，包括《放松与解压》《自我尊重》《 思维 与感觉》《怒火烧身》《切勿意气用事》。这些著作迄今已售出250万册。麦肯在加州职业 心理 学院获得临床 心理学 博士学位。在 个人 行医生涯中，尤其擅长对 焦虑 与抑郁症的 认知 行为疗法。
Martha Davis，博士，加州圣克拉拉市凯撒永久 医学 中心精神病学部门的心 理学 家，退休前的30多年都在此致力于个人、伴侣与群体心理疗法。她是《思维与感觉》《放松与解压》的合著者。
Patrick Fanning，心理 健康 领域专业作家，著有8本心理自助图书，包括《自我尊重》《思维与感觉》《伴侣相处 技巧 》《怒火烧身》。

内容简介

再出色的 沟通 专家也认为还要提高自己的沟通技巧，顶尖心理学家、沟通专家、 社会 关系学家联合著作，告诉你如何在 人生 各个方面建立全效沟通体系，从而获得 生活 和事业的完美突破。

很多人认为善于与人交流和倾听他人是一种天赋，是学不到、也提高不了的。但事实上，沟通技能是可以通过努力和练习不断提高的， 学习 理解他人并更加清晰地表达自己的观点会让生活的各个方面都得到改善。

《720°全景沟通》已经帮助超过10万的读者在生活各个方面提高了自己的沟通能力。第三版全面而实用的指导将帮助更多的读者改善与朋友、 家庭 成员、同事和爱人之间的关系。你会在其中发现一些新的技巧，帮助你更加有效地表达自己的观点，并变成一名更出色的倾听者。对于所有愿意提高自己最重要能力——沟通技能的读者来说，《720°全景沟通》堪称无价之宝。

Matthew McKay，博士，加州伯克利大学莱特学院教授。著有并合著过多部图书，包括《放松与解压》《自我尊重》《思维与感觉》《怒火烧身》《切勿意气用事》。这些著作迄今已售出250万册。麦肯在加州职业心理学院获得临床心理学博士学位。在个人行医生涯中，尤其擅长对焦虑与抑郁症的认知行为疗法。

Martha Davis，博士，加州圣克拉拉市凯撒永久医学中心精神病学部门的心理学家，退休前的30多年都在此致力于个人、伴侣与群体心理疗法。她是《思维与感觉》《放松与解压》的合著者。

Patrick Fanning，心理健康领域专业作家，著有8本心理自助图书，包括《自我尊重》《思维与感觉》《伴侣相处技巧》《怒火烧身》。

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