作者简介
亚当•阿尔特(Adam Alter)普林斯顿大学 心理 学博士。纽约大学斯特恩商学院 营销 学副教授,同时在纽约大学 心理学 院任职,曾被评为“全 世界 40位最杰出的40岁以下的商学院教授”。
他的研究领域侧重于判断与 决策 、 社会 心 理学 、消费行为学等,其研究成果被广泛刊登于重要学术期刊中,并且出现在全世界许多电视、广播和印刷媒体上。《纽约时报》《纽约客》《 经济 学人》《连线》《华盛顿邮报》《大西洋月刊》等重要杂志都刊登过他的文章。他著有两部《纽约时报》畅销书,最新且最畅销的就是《欲罢不能:刷屏时代如何摆脱行为上瘾》。
译者简介
闾佳 资深翻译 工作 者,主攻 通俗 经济学 、社会心理学、经济 管理 及 科普 方向的非虚构类作品,历年来已出版多部广受好评的翻译作品。
内容简介
全面揭秘和解决“行为上瘾”的奠基之作
行为上瘾是什么?诱人上瘾的体验是如何 设计 出来的?
如何远离行为上瘾?如何用行为上瘾做些好事?
◆ 内容简介 ◆
欢迎来到“行为上瘾”的时代!
我们中近半数人至少有一种“行为上瘾”:无时无刻盯着手机,不断刷朋友圈,通宵追看电视剧集,没日没夜打 游戏 ,频繁查看邮件,用太多 时间 工作……
而那些生产和设计高 科技 产品 的人,却仿佛遵守着毒品 交易 的头号规则——自己绝不能上瘾。 乔布斯 的孩子从未用过iPad,Twitter创始人没有给两个儿子买过平板 电脑 ,游戏设计师对“魔兽世界”避之不及,数量惊人的 硅谷 巨头们根本不让自己的孩子靠近电子设备……
这是因为,上瘾行为带来短期的快乐,却会破坏长期的幸福——
智能 手机抢夺我们的时间,危害我们与他人的人际关系质量。
电子游戏让千万年轻人沉迷其中,失去了正常交流的能力。
可穿戴设备让很多人 运动 上瘾,出现了运动伤害。
无处不在的高科技让购物、工作、色情变得难以回避。
以大量 科学 研究为基础,《欲罢不能》揭示出一个惊人真相:行为上瘾的生理机制与药物上瘾相同——沉迷于电子游戏时,你的 大脑 看起来就和海洛因吸食者的大脑一样。《欲罢不能》将会说明 商业 公司利用哪些原理设计出诱人上钩的高科技产品,并且会指导我们摆脱行为上瘾、重获 生活 掌控权,也帮助孩子远离上瘾、 健康 成长 。
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