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作者简介

爱丽丝・博伊斯， 美国 著名 心理 学家。主要研究领域为临床 心理学 和 社会 心 理学 ，她的研究曾发表在《 人格 与社会心理学杂志》等许多重要的国际期刊上。

内容简介

大部分人都知道自己并不完美，不过，如何接纳自己的不完美却不是一件容易的事情。有许多人，要么因自己的性格缺陷而自卑不已，要么终其一生都在徒劳无功的证明自己。只有学会接纳自己，与自己的不完美和解，才能够真正迎来 人生 的蜕变。

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