作者简介
张萌新浪 微博 ：@张萌_萌姐 时间 效率 管理 专家、畅销书作家、“下班加油站”创始人、“极北咖啡青年 创新 加速器”创始人、“立德 领导力 （LEAD）”创始人、“年度影响力作家”。帮助百万青年人提升 个人 影响力和 职场 竞争力。代表作有《 人生 效率手册》《加速：从拖延到高效，过三倍速度人生》和《精力管理手册》。 北京市工商联执委，北京市朝阳区工商联执委、商会副会长，共青团北京市朝阳区第十二届委员会常委，北京市朝阳区青联常委，北京市通州区建设及青年人才培养 工作 荣誉顾问，北京师范大学荣誉校友，北京师范大学 企业 家校友会副会长， 中国 管理 科学 研究院智库专家。 曾担任北京奥运会火炬手，获得“全国巾帼建功标兵”“北京市优秀中国特色 社会 主义事业建设者”“北京市 创业 导师”“首都十大 教育 新闻 人物 ”“北京市三八红旗手”“北京市朝阳区国际高端商务人才”“朝阳榜样”等赞誉，其创业 故事 被团中央评为“最美 青春 故事”，“下班加油站”被评为“朝阳人才重大项目”。于 2017 年、 2018 年登上纽约时代广场大屏幕。 2019 年第五次参加博鳌 亚洲 论坛。
内容简介
在时间上拎得清的人，少奋斗十年。本书是时间效率管理专家、畅销书作家、“下班加油站”创始人、“极北咖啡青年创新加速器”创始人、“立德 领导 力（LEAD）”创始人张萌送给青年人的 成长 加速器。书中作者通过亲身实践，提出自我管理系统的四大组成部分：时间管理、效率管理、目标管理、精力管理，指导年轻人如何通过输入，即知识技能来源的四种模式—— 阅读 、与人交流或以人为师、培训或会议以及行走，最终实现正确输出—— 写作 、 演讲 及实践能力。在职场中，学会“套路”，少走弯路，掌握正确的 方法 。每天效率提高一点点，构建职场硬本领，你就能收获更好的人生。 本书为《人生效率手册》的重塑升级版。张萌在 喜马拉雅 重讲人生效率课，重塑人生效率手册体系。升级版内容为全新调整，知识脉络更清晰，知识理论更扎实，帮助年轻人重塑升级个人人生效率体系。每一天“量”的效率差别，日积月累之下，就成了人生“质”的差距。 成功 者一年胜十年，失败者十年如一年，你还在感慨自己与别人之间的差距越来越大吗？马上打开这本书，跟着张萌练习做人生的逆袭者！下载地址
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